How do I delete and deactivate my Instagram account?

how do I delete and deactivate my Instagram account? – दोस्तों इससे पहले की पोस्ट में आपको बताया गया था की Desktop पर Instagram कैसे चलाये ।

आज के इस article में आपके पसंदीदा app के बारे में बात करने वाले है।आज की यह पोस्ट specially Instagram के बारे में ही है, friends Instagram दुनिया का सबसे famous Image व video sharing Platform है इतना ही नहीं यह दुनिया सबसे ज्यादा download किया जाने वाले app में से एक भी है और यह content creators के लिए working Place की तरह भी काम कर रहा है जिसपर creator अपने image, video व reels share करते है।

But, कुछ user अपने Instagram के पोस्ट व reels पर likes और views बढ़ाने की होड़ में कुछ ज्यादा ही pressure feel करने लगते है जिसके कारण user के मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ने लगता है इस बात को ध्यान में रखते हुए user के लिए Instagram द्वारा special feature provide किया गया। इस feature की खासियत होगी की इसका इस्तेमाल करने से user को अपनी पोस्ट के like व comment नहीं दिखेंगे साथ ही user की प्रोफाइल भी Instagram पर show नहीं होंगी, जिससे उसके पास push notification नहीं आएँगे मतलब user अपना account delete भी न करे व सोशल media की लत से थोडा दूर भी रह सके जिससे उसे थोड़े समय के लिए break मिल जांए।

तो अब आगे जानते है की how to delete and deactivate Instagram account?-

How to Deactivate Instagram -:

• इसके लिए Firstly, अपने mobile browser में या अपने PC में instagram.com open करे।
• secondly, अपने प्रोफाइल picture पर क्लिक करके Edit Profile पर जाये।
• Then, scroll करके निचे आये right साइड पर Temporarily Disable My Account पर tap करे।
• After That, आपसे Instagram द्वारा आपसे (account disable क्यों करना चाहते है) पूछा जाएँगे उसे feel करे।
• उसके बाद password को fill करे।
• Temporarily disable account का option तभी on होगा जब आप menu से reason select करेंगे व password का fill करेंगे।
• last में Temporarily disable account के on होने पर क्लिक करे।

इस तरह से आपका account hide हो जाएगा और यह तब तक reactive नहीं होगा जब तक आप फिर log in back नहीं करते और इसे के साथ आप केवल एक week में केवल एक बार ही disable की process को कर पाएँगे।

NOTE – Instagram app के through आप Instagram को deactivate नहीं कर पाएँगे इसके लिए आपको मोबाइल के browser में instagram.com पर जाना होगा

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चलिए अब जानते है की यदि आपको अपने Instagram account को permanantly ही डिलीट करना है तो क्या process का use करना होगा

How to Delete Instagram account permanently -:

• इसके लिए Firstly, अपने mobile browser में या अपने PC में Instagram open करे।
• secondly आपको mobile में three Lines पर क्लिक करके setting को select करे उसके बाद help पर क्लिक करे।
• अगर आप computer पर Instagram को use कर रहे है तो desk पर Insta open होते ही निचे के row में help tab पर क्लिक करे।
• Then, help center में जाकर Manage your Account को tap करे।
• मोबाइल में आपको यह option three line को क्लिक करने पर दिखाई देगा।
• Manage your Account पर क्लिक करने के बाद Delete your Account पर tap करे।
• After that, how do I delete my Instagram Account? पर क्लिक करे।
• In the Last, आपके सामने एक पेज open होगा उसमे से Delete your account (जो की blue words लिखा हुआ show होगा) उस पर क्लिक करे।
• अब आप अपने Account को Permanently डिलीट कर पाएँगे।

IMPORTANT –

1. ध्यान रखे यदि आप अपना Insta account को delete कर रहे तो उससे पहले अपने डाटा (photos, post) को log in करके उसकी एक कॉपी जरुर download कर ले क्योकि यदि आप अपना account डिलीट कर देते है तो आप Instagram के Data Down loader Tool को access नहीं कर पाएँगे।
2. आप Instagram App का use करके अपने account को डिलीट नहीं कर सकेंगे Delete Option के लिए आपको setting के help tab में जाकर ही इस option को select करना होगा।

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